Cvičení pro zdravá záda - anatomie
Nakladatelství: Cpress
Podtitul: Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.
Autor: dr. Philip Striano
Ochrana: sociální DRM
Rok vydání: 2017
Počet stran: 160
Jazyk: cs
Formát: PDF2
Cena s DPH: 349 Kč
Cena bez DPH: 349 Kč
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
Můžeme Vám poradit?
Pokud jste nenašli všechny informace v popisu produktu, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s výběrem.
Komentovat produkty smějí pouze registrovaní uživatelé.
Komentáře
Produkt nemá žádné komentáře.