Strečink - anatomie
Nakladatelství: Cpress
Podtitul: Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla
Autor: Craig Ramsay
Ochrana: sociální DRM
Rok vydání: 2014
Počet stran: 160
Jazyk: cs
Formát: PDF2
Cena s DPH: 249 Kč
Cena bez DPH: 249 Kč
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
Můžeme Vám poradit?
Pokud jste nenašli všechny informace v popisu produktu, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s výběrem.
Komentovat produkty smějí pouze registrovaní uživatelé.
Komentáře
Produkt nemá žádné komentáře.